Welcome Home, Mama.
STOP playing SMALL bietet dir einen sicheren Raum für die Schwangerschaft, Geburt und als Mama um deine wahre Grösse zu erkennen und zu erfahren. Hier kannst du die Verbindung zu dir selbst und deinem Baby (wieder) herstellen, nach Hause kommen in dein Herz, in deinen Schossraum und deinen inneren Tempel. Denn es macht einen Unterschied wie wir die Schwangerschaft und Geburt gestalten und erleben, und welche Qualität unser Geist im Umgang mit unseren Kindern hat.
THERE IS NO HOOD LIKE MOTHERHOOD.
Let us be our village for the body, the mind and the soul.
Spiritual Pregnancy & Birth
Holistische Geburtsvorbereitung
Deep Soul Journeys & Healing
Spiritual Motherhood
SACRED POSTPARTUM (SELF)CARE
Mother-to-Baby Soul Connection
Sisterhood Rituals
Womb Wisdom
Meaningful circles & events
STOP playing SMALL
Das waren die ersten Worte die mir in den Sinn kamen, nach der sanften und kraftvollen HypnoBirthing Geburt unserer Tochter Malou. Mir war klar dass die Zeit gekommen war, mich nicht länger kleiner zu machen als ich wirklich bin und nach Anerkennung und Erfüllung im Aussen zu suchen. Ich hatte diese tiefe Erfahrung gemacht, dass ich ALLES bereits in mir habe und ich spürte deutlich, dass nicht nur unsere Tochter geboren wurde, sondern auch eine neue Version meiner Selbst.
Und ich wusste tief in mir, dass STOP playing SMALL der Namen meines Soul Business werden wird. Es war der Anfang einer Reise zu mir selbst und einer Suche nach dem uralten Wissen, was Geburt in der Tiefe – auf den Ebenen von Körper, Geist UND Seele – ausmacht. Meine Erfahrungen und dieses wertvolle Wissen gebe ich heute weiter.
THE ANSWER IS IN YOU,
because it is part of you.
Du hast alles bereits in dir, denn es ist Teil deines Seelenweges, deiner Weiblichkeit und deiner DNA. In deiner Schwangerschaft und während der Geburt öffnet sich ein kraftvolles Tor für tiefe Transformation. Während 10 Mondphasen verändert sich dein Leben und deine Persönlichkeit. Die Hormone formen deinen Körper neu, emotional bist du aufgewühlt und auch mental wirst du immer wieder auf die Probe gestellt. Dein gesamtes Wesen bereitet sich darauf vor, eine Seele in deiner Gebärmutter zu empfangen, sie zu nähren und auf die Welt zu bringen.
Tief in dir wirst du spüren, welche Lebensbereiche Heilung oder gar eine Neuausrichtung brauchen. Vertraue deinem Gefühl, denn es wird dich näher an zu dir und deinem Baby bringen. Es ist mir eine Herzensangelegenheit, dich und dein Baby während diesem magischen Lebensabschnitt zu begleiten und zu unterstützen und euch den Raum für Köper, Geist und Seele zu halten.
Do you hear the calling?
Trust it, Mama!
Du bist auf der Suche nach tiefen Erkenntnissen und Unterstützung während der Schwangerschaft oder nach der Geburt?
Du möchtest deine eigene Geburt verarbeiten und deine Ahnenlinie heilen bevor du selbst ein Kind zur Welt bringst? Du möchtest natürlich gebären und deine eigene weibliche Kraft entdecken und nähren? Du sehnst dich danach, dich mit der Seele deines Kindes zu verbinden? Du möchtest über die Geburt deines Kindes sprechen?
Meine Offerings bieten dir die Begleitung, die ich mir für meine eigene Schwangerschaft, in Vorbereitung auf die Geburt und als Mama gewünscht hätte. Gemeinsam legst du und dein Baby den Grundstein für eine bewusstere Zukunft. Es geht in die Tiefe und ich freue mich schon jetzt unendlich darauf, dich auf deiner Reise begleiten zu dürfen.
Du fühlst dich angezogen und möchtest mit mir arbeiten?
BEWUSSTSEIN
Die Seele deines Babys ist dein persönlicher Lehrmeister. Deine Sinne sind offen, du kannst ganz bewusst in Verbindung gehen und empfangen. Eure Beziehung beginnt im Mutterleib und wird euch für immer prägen.
SHAKTI ENERGY
Pure weibliche Energie darf durch dich fliessen. Du kommst vom Kopf in dein Herz, deine Zellen werden mit Liebe geflutet. Stück für Stück verbindest du dich mit DEINER Gebärmutter und DEINER Essenz.
TRANSFORMATION
Werde Teil von Frauen, die sich auf den tief transformierenden Weg machen von der Tochter zur Mutter. In dieser besonderen Zeit tut sich ein innerer Raum auf, der für Heilung, Wachstum & Neuanfang geschaffen ist.
Dear Mama, mögest du unterstützt sein.
Ich bin Stefanie Kernler, Mama von zwei zauberhaften Töchtern (Malou (2018), Anouk (2021), Sternenmama (2017), Partnerin, Soulpreneur, eine Schülerin und Lehrerin des Traditional Tantric Hatha Yoga, HypnoBirthing Coach, spirituelle Geburtsbegleiterin und Moon Mother wohnhaft in Zürich. Aufgewachsen bin ich im Süden Deutschlands und habe mehrere Jahre in Australien gewohnt. Stop playing Small ist mein Soul-Business um einen echten Beitrag dazu zu leisten, in der Welt etwas zum Positiven zu verändern.
Denn es ist nicht egal, wie wir die Schwangerschaft erleben und gestalten. Es ist nicht egal, wie wir geboren werden – und wie wir gebären. Das muss uns als Gesellschaft bewusst sein.
Im Podcast von Wanda Badwal berichte ich darüber, wie ich selbst die Geburt unserer Tochter Malou als spirituelles Erwachen erlebte:
Dieser Podcast hat bis heute Frauen dazu inspiriert, in ihre Kraft zu kommen um natürlich zu gebären, wofür ich so dankbar bin. Und es war auch der Wendepunkt um mir endgültig Stück für Stück das Leben zu kreieren, dass meiner Seelenaufgabe entspricht und mich im Herzen erfüllt. Seitdem ist viel passiert und ich bin unendlich dankbar, heute Frauen und ihre Babies in der Schwangerschaft und darüberhinaus in der Tiefe zu begleiten. Yoga als Lebensweg spielt dabei eine zentrale Rolle für mich.
„Yoga is the journey of the self, through the self, to the self.“
Stop Playing Small ist auch meine ganz persönliche Reise um meine Wahrheit zu sprechen und mein Licht mit der Welt zu teilen. Meine persönliche Erinnerung daran, mich nicht kleiner zu machen als ich bin. Und wenn ich dadurch andere Menschen inspirieren kann, ist es umso wundervoller.
With love,
Stefanie Kernler
